Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Schullo Mantequilla de Maní, Quaker Avena, Clara de Huevo, Manzana, Café Instantáneo , Huevo, Queso Fresco. Mittagessen: Calabacín, Vainitas, Filete de Ternera, Lentejas Hervidas, Brócoli. Abendessen: Filete de Ternera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Plátano Maduro, Clara de Huevo, Choclo, Queso Fresco, Mercadona Huevo L. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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RoxanaLopez's Gewichtsverlauf
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