Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 72,14g.
Frühstück: Dim Sum Siu Mai, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Sunset Mini Cucumbers, Carrots, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Skinless Chicken Breast, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Abendessen: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Market Pantry Extra Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Mama Cozzi Rising Crust Supreme Pizza, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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