Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
98,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 101,50g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Huevo, M de Mani Crema de Almendra. Mittagessen: Welita Salsa Aguacate, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortilla de Harina Karla, Chile Jalapeño, Sirloin, Philadelphia Queso Crema, Pepino (Pelado). Abendessen: HEB Cacahuates, Aceite de Oliva, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), HEB Queso Chihuahua Menonita. Snacks/Sonstiges: Fat Bomb. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
galideg's Gewichtsverlauf
|