Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: Tempe Mendoan. Mittagessen: Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Abendessen: Stroberi, Melon. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ernaenae's Gewichtsverlauf
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