Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: BOBSNU 약콩두유. Mittagessen: 참외, 복숭아, 자두, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스. Abendessen: 밤호박, 매일 매일우유 오리지널, 냉동 블루베리. Snacks/Sonstiges: 프렌치카페 카라멜 마키아또, 크라운 참 ing 치즈레몬향, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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힘을내요슈퍼팡's Gewichtsverlauf
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