Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 92,94g.
Mittagessen: Piscok. Abendessen: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Ikan Lele. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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