|
однако!(....
|
83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2576 kcal
|
Fett: 135,58g | Eiw: 168,49g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: АРТА Молоко 3,2%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Abendessen: Простой Выбор Венесуэла Печенье, Абсолют Пирожное Слоёное, АРТА Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Микоян Сервелат Российский, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, АРТА Молоко 3,2%, Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|