Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 65,50g | Eiw: 120,73g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Mittagessen: Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Болгарский Перец. Abendessen: Do4a Lab Протеин. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Черешня, Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|