Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Nasi Putih. Abendessen: Fried Egg Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellyxandra's Gewichtsverlauf
|