Т а т ь я н а's Notizen, 21 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
100,7 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1683 kcal Fett: 82,70g | Eiw: 156,64g | Kohlh: 76,44g.   Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Листья Салата, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Abendessen: Сарафаново Сметана 15%, Морковь, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Брокколи, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Марьин. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.