Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Помидоры. Mittagessen: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Abendessen: Гречка Отварная, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Рефтинская Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Черешня, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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