Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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70 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 76,16g.
Frühstück: Сахар, Творог 9%, Гречка Отварная, Сыродел Сыр Гауда , Гарнец Мука Кукурузная, Кабачок, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Мёд, Кокос, Табрис Скумбрия на Мангале. Snacks/Sonstiges: Борщ с Говядиной, Мёд, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Olesya_kiki's Gewichtsverlauf
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