Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 148,81g | Kohlh: 299,56g.
Frühstück: Milch 1,5%, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Tassimo Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tassimo Cappuccino, Spätzle, Putengeschnetzeltes, Knorr Rahmsoße. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Arla Skyr Natur, Pfirsiche, Corona Corona Extra, Krombacher Radler (Flasche), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Honig, Aldi Kochschinken, Heinz Baked Beans. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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