Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Перекресток Персик, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Магнит Апельсин. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Лук, ВкусВилл Печень Куриная Замороженная. Abendessen: Черника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|