MadHouseMama's Notizen, 21 Jul 20

Woo!
72,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1110 kcal Fett: 36,43g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 135,32g.   Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Dole Fruit & Veggie Blends, Skinny Jane Skinny Blend Vanilla, Vita Coco Coconut Water Pressed Coconut. Mittagessen: Tai Pei Egg Roll Sauce, Tai Pei Pork Potstickers (5). Abendessen:  Crab Soup (Tomato-Base), Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Mint Cookie Crunch, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Cedar's Cucumber & Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip. mehr...
2052 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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