Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 42,26g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Egg, Honeydew Melon. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Archer Farms Fuji Apples. Abendessen: Watermelon , Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Bananas , Sweet Potato, Egg. Snacks/Sonstiges: Archer Farms Fuji Apples, Sweet Potato, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaknight's Gewichtsverlauf
|