Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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107 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Mestemacher Müsli-Brot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Mohrenkopf. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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