jaklinka33's Notizen, 21 Jul 20

совсем мало наела сегодня, не могу встать на ногу даже на несколько минут, хорошо что молоко вчера купила, день протянула.
92,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
910 kcal Fett: 27,29g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 142,49g.   Frühstück:  Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло ,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Mittagessen:  Вареное Яйцо,  Сушеный Инжир, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen:  Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%,  Курага. mehr...
Verlust von 7,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jaklinka33's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.