Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 291,99g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Baguette, Carrefour Pain au Chocolat. Mittagessen: Pur Natur Bio Skyr, Tomates, Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine . Abendessen: Huile d'Olive, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Tourtel Tourtel Twist , Magnum Almond, Betteraves, Pur Natur Bio Skyr, Houmous, Tomates, Avocat, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, La Boulangère Pain Burger Classique Bio. Snacks/Sonstiges: Raisins, Abricots, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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