Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 116,90g.
Mittagessen: Ramlösa Ramlösa, Burger King King Fries (Medium), Burger King BK Fish. Snacks/Sonstiges: Espresso House Stor Islatte utan Smaksättare, Triumf Glass Gräddglass Salta Mandlar. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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