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75,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 145,45g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: bulletproof 브레인옥테인, 알펜무가염버터, 아메리카노. Mittagessen: 파파야, 프로슈토, 메글레 알펜무가염버터, 시금치, 아보카도, 계란 노른자, 레몬즙, 수란. Abendessen: 메글레 알펜무가염버터, 오이소박이, 다진 소고기, 사골국, 생강, 셀러리, 소금, 오레가노. Snacks/Sonstiges: 호두, Bulletproof XCT OIL, 덴마크 인포켓치즈 오리지널. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mollyJJ's Gewichtsverlauf
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