Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 229,38g | Kohlh: 101,52g.
Frühstück: Coffee, Bite Миндальное Молоко, Tabasco Sauce , Celery , Radish, Raw Vegetable, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Atlantic Cod, Raw Vegetable. Abendessen: Zucchini, Onions, Garlic, Eggplant, Sesame Oil, Leek, Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red) , Honeydew Melon, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Wodolaz's Gewichtsverlauf
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