Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 180,68g | Kohlh: 181,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Schoko Müsli, Banane, Belbake Backkakao, Magerquark. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Gouda Alt, Ja! Tomatenmark, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, King's Crown Kidney-Bohnen, Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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