Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3000 kcal
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Fett: 164,47g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 236,82g.
Frühstück: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Do4a Lab Протеин. Snacks/Sonstiges: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сливочное Масло, Пятерочка Тарталетки для Икры, Покровский Хлеб Торт Медовый, Абрау-Дюрсо Abrau Light, Сыр Российский, O'Zera Truffle Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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