Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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115,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 210,99g.
Frühstück: Müller Frucht Buttermilch Himbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Chili-Bohnen, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Bolognese, Lidl American Sandwich, Bolognese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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