Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 141,91g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 209,98g.
Frühstück: Красная Цена Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Перекресток Маффин с Шоколадом, Окей Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом. Mittagessen: Майонез, Mission Deli Тортилья, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mehr...
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1828 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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feya_trah's Gewichtsverlauf
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