Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 90,29g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 215,11g.
Frühstück: Чай, Шоколад, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Сервелат Ореховый, Белый Хлеб, ВкусВилл Сервелат Ореховый, Белый Хлеб, Polezzno Суп Крестьянский. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Чай, Чай, Булочка, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|