Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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86 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Биойогурт, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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galka336's Gewichtsverlauf
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