Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Lucco Fit Crepioca de Frango, Cafezinho, Danubio Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Lucco Fit Crepioca de Frango, Molho de Tomate Caseiro. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marcos figuera's Gewichtsverlauf
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