Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Regal Marie, Melon, Jeruk. Abendessen: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Tahu, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Sawi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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