Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
53,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: Магнит Слива, Простоквашино Творог 5%, Банан, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Abendessen: Мясо Есть Азу из Телятины, ARO Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Яблоко-Банан, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|