Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
81,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 69,24g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Лента Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 2%, Черника, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Mittagessen: Ашан Noir Degustation 72%, La Tourangelle Масло Авокадо, Лук, ВкусВилл Печень Куриная Замороженная, Магнит Грейпфрут. Abendessen: Черника, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|