Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Mangas, Chamyto Leite Fermentado, Sadia Bacon em Cubos, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Carrefour Pão Caseiro. Mittagessen: Tomates, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Brócolis Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Farinha de Mandioca, Andu. Abendessen: Kiwi, Manteiga (com Sal), Sal, Pipoca. Snacks/Sonstiges: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mehr...
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konstantes Gewicht
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deisemiss's Gewichtsverlauf
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