Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 79,42g | Eiw: 133,10g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Владхлеб Хлеб Орловский. Mittagessen: Вологодское Лето Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку, Милково Сыр Российский , Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Слива, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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