Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Water, Cheddar Cheese, Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Onions, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Water, Chicken Parmesan. Abendessen: White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Baked Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Frozen Yogurt, Chocolate Chip Cookie, Water, Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Pieces, Peach. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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