Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Pisang Molen. Abendessen: Bayam, Nasi Merah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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