Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
80,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2346 kcal
|
Fett: 101,56g | Eiw: 144,52g | Kohlh: 221,08g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Магнит Авокадо, Лиан Сельдь Подкопченная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Творог 9%. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Малина, Помидоры Черри, Окей Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Орехи Кешью, Картофель Отварной, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Печень Говяжья. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|