Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2010
|
118,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 105,03g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: Red Raspberry Jam, Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread. Mittagessen: 1% Fat Milk, Special K Multi Grain Crackers. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Cheese Pizza, Frankfurter or Hot Dog. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bharding's Gewichtsverlauf
|