Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3015 kcal
|
Fett: 154,84g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 315,10g.
Mittagessen: SPAR Салат из Свёклы с Сыром, SPAR Салат Мимоза, Солянка Рыбная, SPAR Булочка Чесночная. Abendessen: Макдоналдс Биф Ролл, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Автосуши Вулкан с Креветкой Мой, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|