Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2010
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112,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Medjool Dates, Egg White, Whole Wheat Flour, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Cheddar Cheese, Whole Wheat Pita Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug0964's Gewichtsverlauf
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