Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Печенье Кокосовое без Сахара, Черкизово Грудинка, Омлет, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Пахлава, Чай с Сахаром, Батон, Котлета Куриная, Гиппо Салат Цезарь . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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