Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 123,22g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Schoko Müsli, Magerquark, Banane, Belbake Backkakao. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Ja! Tomatenmark, Aldi Roggenmischbrot, K-Classic Gouda Alt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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