Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясновъ Баранки Ванильные, ВкусВилл Печень Куриная Замороженная, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Mittagessen: Ашан Сыр Дор Блю, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Черника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Кабачок, Лосось. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|