Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
124,0 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oatmeal. Mittagessen: Semi-Sweet Chocolate Morsel, Nature's Own Life Wheat + Protein Bread, Sweet Onions, Greek Yogurt, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Great Value Canned Chicken. Abendessen: Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium), Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
debratrachta anderson's Gewichtsverlauf
|