Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 69,28g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Апельсин, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 5%. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Печенье к Чаю, Макароны Отварные, Кабачки Жареные, Лента Свинина Корейка, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Sonstiges: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Печенье к Чаю, Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|