EggBeater42's Notizen, 23 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
65,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2020:
1179 kcal Fett: 57,50g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 138,78g.   Mittagessen: Starbucks Barbecue Flavored Kettle Potato Chips, Starbucks Vanilla Iced Coffee (Venti). Abendessen:  Macaroni or Noodles with Cheese,  Olive Oil ,  Cooked Vegetables,  Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers,  Roasted Salted Cashew Nuts, Calavo Avocado,  Hummus ,  Rice Crackers,  Goats Cheese (Soft) . mehr...
1742 kcal Bewegung: Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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