|
минус кг! за ночь! вода, вода...
|
102,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2566 kcal
|
Fett: 91,63g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 305,68g.
Frühstück: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Havarti Cheese, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Tomato Sauce, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Penne, Фрикадельки (42÷6= 7 / serv). Abendessen: Dried Mango, Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Nova Cheese Pizza (Medium), White Table Wine. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Milk (3.7% Milkfat). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|