Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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131,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Agua de Limón, Pico de Gallo, Machaca con Huevo. Mittagessen: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pico de Gallo, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Abendessen: Herdez Champiñones Rebanados , Agua de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lesly.9333's Gewichtsverlauf
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