Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2013
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104,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 366,08g.
Frühstück: Green Tea with Ginseng and Honey, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Dill Relish, Homestyle Guacamole, Chili Con Carne, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Thai Peanut Chicken, Dr. Pepper (20 oz), Crab Rangoon, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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