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계속 증량
이러다 몸무게 원복되겠구먼~~~
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 151,58g | Eiw: 131,12g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일. Mittagessen: 풀무원 두부면, 돼지고기부추볶음, 청정원 옛날식 짜장. Abendessen: GRAND'OR 에담 미니, 땅콩, 육포, 갈릭소스, 한진식품 어포, 소주 소주, 그랑도르 고다 마일드, CU 매운 불껍데기, 양파, 파프리카, 부추. Snacks/Sonstiges: 저탄수 스콘(카카오닙스), GRAND'OR 화이트 체다, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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